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原则上床单被套没有破损都是可以使用的,但为了个人的身体健康三到五年换一次比较好,床单被套都是与人身体亲密接触的,长时间不换容易滋生细菌,并且床单使用久了颜色会变得暗淡,质感会下降很多,保暖性也会变差,所以需及时更换。